i5-12490F VS 锐龙5 7500F怎么选? 酷睿对比AMD处理器对比测评

    现在大部分玩家在装机时候都格外重视性价比，也倾向于优先选择入门级和中端配置，甚至很多游戏玩家更加偏向于选择没有核显的处理器来降低装机成本，毕竟对于他们来说，处理器的核显几乎是可有可无的存在。针对这部分玩家，Intel与AMD也推出了不少相应的处理器满足玩家需求。
    
    这其中最具代表性的应该要属Intel的i5-12490F和AMD的R5-7500F。它们凭借卓越的性能和极高的性价比，赢得了众多电脑组装爱好者的广泛青睐。这时很多玩家就会陷入选择困难症了，都是性价比高的型号，那装机时究竟该选谁？别急，今天带你一起看看到底谁才是更值得的选择！
    规格对比
    在测试开始前，照例我们要看看这两颗处理器的基本参数：
    
    从表格中可以看出，i5-12490F与R5-7500F在规格上还是比较接近的，二者都是6核12线程设计，并且这6个核心都是大核，并且这两颗处理器的TDP也都限定在了65W。
    
    不过两颗处理器并非没有差异，首先缓存部分就有明显差距，在一二级缓存上，i5-12490F提供了更大的容量，三级缓存上R5-7500F则略胜一筹。
    主频和睿频上也是AMD小优，不过i5-12490F还有“隐藏”黑科技，如果你之前看过我们的评测文章，那你应该记得之前我们利用B660主板给非K处理器超外频的操作，没错，只要你有支持超外频的主板，那i5-12490F也能轻松上5GHz！
    
    言归正传，我们继续看两颗处理器的参数，它们的第二项差异则是对内存的兼容性，Intel的i5-12490F同时支持DDR4与DDR5平台，而R5-7500F由于更新了架构，因此只能支持DDR5平台。
    
    并且目前12490F的售价，比隔壁的R5-7500F还要低，再加上支持DDR4内存，装机成本无疑更低。另外，就算是时下战未来的PCIe 5.0直连技术，它也一应俱全，再战个三五年绝对不成问题。追求性价比的玩家，i5-12490F无疑是更有优势的选择。
    测试平台介绍
    事不宜迟，马上进入测试环节，看看究竟是蓝厂遥遥领先，还是红厂更胜一筹，让我们拭目以待！
    
    简单介绍一下测试平台，其中Intel方面，我们采用微星MAG B660M MORTAR WIFI DDR5主板，显卡搭配的是目前赫赫有名的NVIDIA GeForce RTX 4080 SUPER FE。
    
    内存也是直接拉满，2根16GB的金士顿DDR5-6000MHz内存，32G超大容量绝对满足你的需求，另外，我们还开启了XMP或EXPO技术，让内存时序压低至C36，全力输出，保障你的流畅体验。
    
    AMD平台也是同级别的配置，主板用的也是微星MAG B650M MORTAR WIFI DDR5，显卡为NVIDIA GeForce RTX 4080 SUPER FE。
    
    另外，为了处理器能够全力输出，我们还给两个平台用上了微星的MSI Ai1300P PCIe 5.0电源与微星MEG S360战神一体式水冷，确保CPU与其他硬件都能释放全部性能。其他硬件如下图所示：
    
    理论性能对比
    先来一波CPU的理论性能测试~
    CPU-Z性能测试
    国际惯例，还是看看CPU-Z，从下图可以看到，我们手上的i5-12490F最大睿频可以达到4.6GHz，内存则是稳定运行在DDR5-6000MHz下，时序也给到了C36-38-38-80，属于目前玩家的主流装机水准。
    
    再看看性能表现，单线程方面i5-12490F完胜R5-7500F，前者716.5分，后者634.9分，领先幅度约为13%。而多核则是R5-7500F的优势项目，毕竟核心频率更高，但是这也有一定的负面作用，就是功耗和温度都会比i5-12490F高出不少。
    
    CineBench性能测试
    再看看另一款针对CPU单核与多核的测试工具CineBench，无论是R23版本还是2024版本，i5-12490F都延续了单核的优势，在测试中，单核的成绩表现都比R5-7500F高。不过多核还是R5-7500F要更强一些。
    
    
    AIDA 64 Cache&Memory
    内存性能也是Intel的强势项目之一，实测同样是DDR5-6000MHz频率，i5-12490F的成绩明显要更优一些，读写及复制延迟性能分别为84680MB/s、83400MB/s、82048MB/s和69.6ns。反观R5-7500F，成绩只有59246MB/s、80202MB/s、59635MB/s和72.8ns，性能最大差距有43%之多。
    
    另外，得益于i5-12490F更大的L1缓存，其L1传输速度也要更快一些，无论是读取、写入还是复制，都要远强于R5-7500F，这也意味着CPU与数据的交换会更快，你的使用体验也来得更加流畅，特别是在处理像游戏等特定任务时尤为明显。
    
    另外，这里要提醒大家，i5-12490F不仅支持DDR5内存，它还支持DDR4内存。性能表现同样相当强势，如果你的预算比较有限，完全可以先用上代的DDR4内存，日后一样可以无缝升级DDR5。
    创作性能测试
    内容创作能力是近年来大家比较看重的，包括处理器、显卡，内存，以及存储都会直接影响到其整机的内容创作能力表现。
    先来个简单的办公生产力测试，不测不知道，一测吓一跳。i5-12490F在这部分测试里活力全开，各个子项目也是全面领先，整体办公性能要比R5-7500F高出7%，甚至部分项目的领先幅度可以达到29%。
    再看看压力更大的创意创作，在实际的应用生产力软件基准测试中，这两款处理器都有着非常出色的表现，从下图的各项数据来看，其实二者之间的性能差距并不算太大，大部分项目基本能够持平，当然也有像LR这种表现优异的，所以选择i5-12490F完全可以轻松满足用户多任务处理和高强度计算需求。
    
    更专业的创作性能我们也进行了详细的测试。不说了，直接上图！在Blender的渲染过程里，i5-12490F的表现要比R5-7500F更好，全方位的领先。所以说，如果你是一名创意工作者，那i5-12490F无疑是更适合的选择，无论是性能表现还是性价比层面，都双双超越隔壁的R5-7500F。
    
    综合场景测试
    日常体验也是不可或缺的一部分，毕竟稳定性、流畅性才是一切的基础。
    CrossMark
    首先是CrossMark，它是一款综合测试软件，能够很好的反应平台的生产率、创造性以及反应能力，同时还支持 Windows、MacOS 等多个平台运行。这次我们使用的是BPN专业版本，测试出来的数据比免费版本的更准确。
    
    实测数据基本与上面的理论成绩一致，不过反应能力一项测试里，i5-12490F可以说是遥遥领先，性能差距拉开到了23%，这也意味着使用i5-12490F的用户在日常体验中能够获得更丝滑的体验，更快速的响应，这也是Intel一直以来的优势所在。
    PCMark 10 Extended
    接下来就是玩家们都很熟悉的PCMark 10了，这次我们使用PCMark 10 Extended版本进行测试，它几乎涵盖了办公、网页浏览、生产力创作、游戏等多个方面的综合体验，能够详细的反映平台的实际性能。
    
    i5-12490F在生产力创作方面明显超越了R5-7500F，领先幅度还不小，达到了8%以上，这与上面的测试很吻合。至于游戏方面，性能差距也不大，不过游戏表现强不强，还要看实际游戏表现才知道。
    游戏性能测试
    终于到了玩家心心念念的游戏测试，刚好也验证一下，究竟是理论性能测试更“合理”，还是实际体验有“惊喜”。
    先来两款3A大作热热身，从下图就可以看出来，i5-12490F确实是游戏的一把好手，不单止平均帧表现出色，1%Low更是强势！《巫师3：狂猎》里能够超越R5-7500F达25%，到了《光明记忆：无限》里更夸张，1%Low直接是翻倍的表现，89 FPS的成绩足以证明它的实力。