华为WATCH 4怎么加入血糖健康研究? 华为WATCH4血糖健康研究的用法


    在我们快节奏的生活中,人们的生活方式和饮食习惯日益多样化和复杂化。对于平时有喝奶茶、吃火锅生活习惯,摄入高油高脂较多,而平时又久坐缺少锻炼的朋友,特别容易导致血糖风险的升高。华为全新推出的华为WATCH 4系列手表,凭借其独特的高血糖风险评估功能,让您在享受智能生活的同时,也能更好地关注和管理自己的健康。
    高血糖风险评估研究由南京鼓楼医院、北京协和医院和中国医疗保健国际交流促进会联合发起,在连续佩戴HUAWEI WATCH 4系列设备7天以上,基于高精度传感器以及高血糖分形算法,评估出高血糖风险,大大降低高血糖筛查门槛。
    HUAWEI WATCH 4血糖健康研究使用方法
    1.点击手表端“华为创新研究”应用,点击“血糖健康研究”,进入知情同意书页面,您可以扫描二维码后查阅知情同意书,确认同意后,点击加入研究。
    
    2.加入血糖健康研究后,即自动开启高血糖风险评估功能,您可以查看评估进度,了解佩戴时长是否需要调整。
    
    *表盘首先展示的是评估进度,表示已经完成评估任务的百分比。绿点表示当天佩戴时长达标,灰点表示当天佩戴时长不足,您需要增加佩戴时长。
    3.高血糖风险评估完成后,APP会弹出提示信息,点击可以查看详情,详情中给出风险等级和相应的建议。在下滑页面中,您也可以查看历史评估记录。
    
    如果满14天佩戴总时长仍不达标,导致本轮评估的时间跨度超出极限而自动终止,本轮评估无评估结果,第一次评估测量之后会默认关闭,我们需手动开启新一轮评估。如果提示高中风险,建议开启定期评估。
    血糖风险研究测量等级
    血糖健康研究通过手表内置高性能传感器,连续采集白天和夜间不同状态下的体征数据(如睡眠、心率等),连续佩戴7至14天评估是否存在高血糖风险。
    高、中、低风险评估结果说明:
    低风险:未见明显高血糖风险
    中风险:可能存在高血糖风险
    高风险:表示高血糖风险偏高
    无评估结果:14天评估周期结束,未能采集到足够的有效体征数据,建议启动下一轮的评估。
    与 iOS 手机连接时无法在手机侧查看评估结果。
    适用于关注血糖健康的成年人,包括:健康人群、2型糖尿病前期人群、2型糖尿病人群,不包括1型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊类型糖尿病人群。
    白天和夜间均需佩戴手表,一轮评估周期内需要获取到至少20小时白天静息状态和40小时夜间睡眠状态的体征数据后,评估是否存在高血糖风险,完成一轮评估需要7-14天,超过14天将开启新的一轮评估。
    白天至少采集到2小时静息状态、夜间至少采集到4小时睡眠状态的体征数据,则视当天为佩戴时长达标。
    评估过程中请避免摄取高糖、高脂食物,适量运动、保持充足的休息。
    在一轮评估过程中可在手表的血糖健康研究中点击终止本轮评估,如需再次评估,可点击启动新一轮评估。
    HUAWEI WATCH 4血糖风险研究使用的注意事项
    为了确保HUAWEI WATCH 4血糖风险研究的准确性,需要注意以下几点使用方法:
    佩戴位置:请确保手表紧密贴合在手腕上,确保感应器与皮肤紧密接触。
    
    佩戴时间:在高血糖风险评估期间,白天和夜间均需佩戴;即要求白天至少采集到2小时有效数据、夜间至少采集到4小时有效数据,则视当天为佩戴时长达标,否则为佩戴时长不足,评估结果会推迟产生。
    尽管一轮评估完成前佩戴总时长不固定,且因人而异,但白天和夜间尽可能多佩戴,尽可能多保持安静状态,将有助于加快评估进度。完成一轮评估至少需要7天,最长不超过14天。
    
    HUAWEI WATCH 4的血糖检测技术受个体差异、操作不当等因素的影响,可能会影响最终结果。例如,皮肤厚度、血流速度等因素可能会影响感应器的读取,导致测试结果出现偏差。此外,如果在测试前进行了剧烈运动,也可能影响测试结果的准确性。当偶尔检测出现高血糖风险后,可以保持佩戴多评估几次,如果多次评估结果均为高风险或中风险,可以选择去医院进行相关检查和评估。
    
    需要指出的是,HUAWEI WATCH 4的血糖风险评估功能在很大程度上为用户的健康管理提供了便利。通过以上分析,通过HUAWEI WATCH 4系列手表的智能健康管理功能,可以更加了解自己的身体状况,并及时调整生活和饮食习惯。无论是在忙碌的工作中还是在休闲的时光里,它始终陪伴在您身边,守护我们的健康。
    加入研究
    短按手表上键进入应用列表,点击华为创新研究 > 血糖健康研究 > 加入研究。
    全天佩戴手表,完成一轮评估至少需要7天,评估出结果后,手表弹框提示,点击查看详情可查看结果。
    在血糖健康研究首页上滑屏幕可查看评估记录,再次上滑可选择打开或关闭高血糖风险评估的开关(此开关默认开启)。
    在手机侧华为创新研究App中可查看高血糖风险评估详情。
    退出研究
    在血糖健康研究首页上滑屏幕两次,点击设置 > 退出研究。